DASS-21R – Descriere

DASS-21R este varianta redusă a instrumentului DASS (Depression Anxiety Stress Scales) și conține un set de trei scale de autoevaluare care măsoară depresia, anxietatea și stresul.

Principala funcție a instrumentului DASS-21R este de a-i permite cuiva să-și măsoare nivelul curent de depresie, anxietate  și stres, iar dacă este utilizat pe o perioadă mai îndelungată, de a-i oferi un mijloc de monitorizare a schimbărilor emoționale produse.

DASS-21R conține 21 itemi (afirmații).

Persoana testată trebuie să aprecieze la fiecare item cât de mult i s-a potrivit pe parcursul ultimei săptămâni afirmația conținută de acesta, folosind o scară de la 0 (nu mi s-a potrivit) la 3 (mi s-a potrivit foarte mult sau aproape tot timpul).

Te neliniștește starea ta emoțională? Completează chestionarul DASS-21R și află-ți nivelul de depresie, anxietate și stres!

Testează-te! *

* – trebuie să fii autentificat