Выученная беспомощность. Почему кто-то терпит неудачи всю жизнь?

Distribuie

📅 21 Feb 2018 ⏰ 18:30 - 20:30

0 *Adaugă o notifcare în calendarul Google

📌 PsychologyProf
bd. Dacia 6, Chișinău, Moldova

Loading Map....

Почему мы часто отступаем или избегаем трудностей?
Почему нам так страшно начинать новое дело или увидеть себя в новой роли?
Почему иногда мы попадаем в капкан негативных эмоции и застреваем в них надолго?
Почему часто находим оправдания:
„Это сложно для меня ” или „Я так не смогу”?

В психологии есть такой термин „ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ”.

Это особенность поведения, которая приобретается, если на человека систематически оказывают негативное воздействие, ИЗБЕЖАТЬ КОТОРОГО НЕЛЬЗЯ.

Человек становится беспомощным, если привыкает к тому, что от его активных действий ничего не зависит, что неприятности – это нормальное явление и на их возникновение повлиять невозможно.

Беспомощность, как правило, возникает при следующих условиях: непредсказуемость событий и невозможность оказывать на них влияние. А если мои действия бесполезны в принципе, зачем я буду пытаться что-то менять? Правильно?

Чем мы платим за выученную беспомощность?

Платим мы всеми возможными видами несчастий:
• Апатия• бессилие• депрессия• тревога• чувство беспомощности• бессильная злость
• отупение • безволие.

И все же Беспомощность – это не врождённое качество, а огрехи воспитания, что очень хорошо доказали ученые, последователи И.Павлова: сначала на собачках, а потом и на человечках.

Поэтому я Вас приглашаю на свой мастер-класс :
„Выученная беспомощность, или Почему некоторые терпят неудачи всю жизнь!”

На семинаре мы исследуем:
1) феномен „выученная беспомощность”;
2) сознательные и бессознательные механизмы формирования;
3) ошибки преодоления:
* избегание
* ограничивающие убеждения
* формирование негативного самоопределения
4) угрозы – панические атаки , обсессивно-компульсивные расстройства, фобии;
5) стратегии решения в MRTE терапии.

Что почерпнут полезного участники, и с чем уйдет каждый из присутствующих:

6) способ выявления:
– негативного самоопределения
– ограничивающих убеждении
7) техника переопределения
– адекватной самооценки

😎 ВОЗМОЖНО проведение одной групповой сессии на принятие
Примерно: 25 – 30 мин!

Никакой воды, только проверенные научно и практически доказанные теория и техники тысячами счастливых клиентов!

Кому будет полезно :
✓ психологам;
✓ социальным работникам;
✓ людям с подобной симптоматикой;
✓ всем, кому интересен подобный феномен.

Ведущий:
Будака Алекс – сертифицированный гештальт-терапевт, MRTE терапевт (Mindful Restructuring of Traumatic Experience)
Моя специализация: Панические атаки, фобии, неврозы, обсессивно-компульсивные расстройства.

Где: бул. Дачия, 6
Когда: Среда, 21 февраля 2018
Время: 18.30
Орг. взнос – 150 леев*

*Обладатели Клубных карт – Бесплатно
*Для студентов (очного отделения) – 100 леев

тел: 069719713, 067 379 719

Sursa: facebook.com/events/543875105994636

 

Portalul infopsi.md este de vânzare!

Portalul www.infopsi.md este de vânzare. Prețul: 200 euro.

Sunteți interesat(-ă) de anunțurile din această categorie? Completați formularul de mai jos, bifând modalitatea cea mai potrivită pentru dvs. (zilnic, săptămânal sau ambele). Veți primi astfel în poșta dvs. electronică doar noutățile care vă interesează!

Doresc să primesc noutăți prin e-mail din categoria:

Administratorii portalului nu sunt afiliați în niciun fel cu autorii anunțului original și nu poartă răspundere pentru conţinutul lui. Utilizaţi informaţia din acest articol pe propriul risc.


Distribuie

Lasă un răspuns